今日の練習（11月15日土曜日）

この日は臨時コーチに通称ハヤシライスさんがやって来て、メジャー・マイナーともに基礎体力トレーニングの重要性を教わりました。

サーキットトレーニング、アジリティトレーニング、そしてインナーマッスルトレーニングと、ありとあらゆるトレーニングを教えてもらった子どもたち。

午前の時間はあっと言う間に過ぎてしまい、くたくたになった子どもたちは午後からの練習で足がプルプル震えてしまっていたそうです。