今日の練習（12/1）
冬の特訓!えひめロード!!
冬場の恒例トレーニングです。選手たち?!の希望もあり海岸沿いを使って今週から開始です。
上級生から下級生まで全員往復約１時間のランニング。
冬場の恒例トレーニングです。選手たち?!の希望もあり海岸沿いを使って今週から開始です。
上級生から下級生まで全員往復約１時間のランニング。
途中のチェックポイントでは砂浜ダッシュもやります!!
そして休憩時間も動き続けます^^；
君たち疲れてないの??
ＡＭ：キャッチボール、トスバッティング
ＰＭ：ロングティー、フリーバッティング、バント練習、シートノック
そして休憩時間も動き続けます^^；
君たち疲れてないの??
ＡＭ：キャッチボール、トスバッティング
ＰＭ：ロングティー、フリーバッティング、バント練習、シートノック
